Чем полезно море

Вот уже целый век учёные исследуют моря. В спорах о пользе и вреде безоговорочно лидирует польза. Ещё в древности мудрые врачеватели в качестве восстанавливающей процедуры назначали своим пациентам прогулки по морскому берегу. Ни для кого не секрет, что поездка на море это очень эффективный вид оздоровления. Именно поэтому он пользуется такой популярностью.

Солнце, воздух и вода помогают активизировать в организме человека следующие процессы: регенерация кожных покровов; очищение слизистых оболочек; расщепление холестерина; улучшение метаболизма; нормализация артериального давления.
У людей, отдохнувших у морского побережья пару недель, заметно укрепляется иммунитет, очищаются верхние дыхательные пути, происходит лёгкое закаливание организма.
Дети, отдохнувшие на море, болеют реже или не болеют совсем в течение целого года.

Чем полезна морская вода?
Большинство препаратов для лечения простудных заболеваний содержат в своем составе морскую воду. Благотворное влияние морской воды на слизистые оболочки творит чудеса. Синуситы, риниты и тому подобные недуги отступают.
Соли, содержащиеся в составе морской воды, действуют как антибактериальное средство. Они убивают микробы, и способны вылечить грибок. Компоненты морской воды помогают нормально работать опорно-двигательный аппарат, а также за нервную и эндокринную системы.

Талассотерапия.
В приморских санаториях с помощью морской воды проводятся лечения различных заболеваний. Такие процедуры носят название «талассотерапия». Теплая морская вода подается в гидромассаж, душ или ванну. Эффект от такой процедуры заключается в том, что полезные компоненты морской воды через раскрытые поры кожи проникают во все внутренние органы, а также в суставы и кости.

Итак, рассмотрим, при каких заболеваниях людям помогает морская вода:
- Болезни опорно-двигательного аппарата, посттравматический и послеоперационный период. Показан гидромассаж;
- Различные заболевания ЛОР – органов. Лечение проводят путем промываний носовых пазух, а также полосканий;

- Ожирение и целлюлит. Купание на волнах, гидромассаж;
- Псориаз, дерматит. Показаны регулярные ванны и купания в морской воде;
- Иммунитет. Посмотрите на детей и повторяйте за ними. Чередования горячего песка и холодной морской воды творят чудеса.

От 20 до 24 градусов – самая подходящая температура воды для купания.

Побережье