Как поднять низкую самооценку ребенка

Низкая самооценка у ребенка – это довольно тревожный сигнал для родителей, требующий обязательного вмешательства.

Как определить, является ли самооценка ребенка низкой?

Основные признаки:
1. Тип характера ребенка – интроверт. Выражается это в том, что он сдерживает свои эмоции, очень закрыт и все держит в себе
2. Ребенок старается выбирать себе место ближе к краю, принимает закрытые позы: скрещивает руки и ноги;
3. На любую критику ребенок реагирует очень эмоционально, сильно расстраивается, плачет;
4. При общении с другими людьми ребенок неосознанно проявляет агрессию;
5. Везде и во всем ребенок испытывает желание быть лидером, стремится всегда быть первым;
6. Разговаривает ребенок очень тихо и невнятно;
7. Подросток с низкой самооценкой показывает низкую самооценку желанием выделиться среди других, быть оригинальным, нестандартным, интересным.
8. Ребенок неуважительно ведет себя по отношению к другим детям, унижает, оскорбляет, таким образом пытаясь самоутвердиться.
9. Высокая самокритичность, постоянное обвинение самого себя по любому поводу.

Причины низкой самооценки у ребенка:
1. Гиперопека родителей. Часто встречается ситуация, когда в силу своей тревожности, родители чрезмерно опекают ребенка, не давая и шага ступить самостоятельно;
2. Отсутствие любви и доверительных отношений со стороны родителей;
3. Социальные связи со стороны сверстников, воспитателей, учителей;
4. Низкая самооценка у родителей ребенка;
5. Отсутствие родителей;
6. Врожденное заболевание или инвалидность.

Как вернуть ребенку нормальную самооценку?
1. При общении с ребенком полностью исключите критику в его адрес. Если ваше чадо совершает ошибку или неправильно себя ведет, делать замечания и критиковать нужно только его поступок, но никак не самого ребенка;
2. Ребенок – это личность. Позвольте ему иметь свое собственное мнение, свой вкус, личные интересы;
3. Помочь ребенку в самореализации: дайте ему возможность максимально попробовать себя в спорте, музыке, кружках. Пусть попробует, выберет занятие по душе и занимается с удовольствием;

4. Регулярно хвалите ребенка за все. Даже если вам кажется, что ребенок сделал что-то совсем незначительное. Все равно похвалите его, это пойдет на пользу.
5. Научите ребенка говорить «нет». Дети с низкой самооценкой не могут отказать в просьбах, поэтому зачастую становятся жертвой злоупотребляющего человека.
6. Не сравнивайте с другими детьми! Каждый ребенок это индивидуальная личность со своими особенностями.
7. Очень важна поддержка, уважение и помощь родителей.

Ребенок